TJÄNSTER


Det ingår alltid 30 minuters gratis konsultation som start. Efter det bestämmer du om du vill att vi går vidare.

Kartläggningssamtal                              60 minuter 750 kr

Efterföljande behandlingssamtal       40 minuter 500 kr

Paketpris: Kartläggningssamtal plus tre behandlingssamtal 2000 kr

Mellan våra möten finns jag alltid tillgänglig för dig  om du har frågor eller behöver stöd.

Önskar du något annat än det som står här, så hör av dig! 


Driver du företag och är intresserd av samarbete? Kontakta mig!

Du kan läsa mer om arbetsterapi här

Massage

Lymfmassage

- 90 min                        1050 kr

- Paketpris 3 ggr         2800 kr

- Paketpris 5 ggr         4700 kr

Du kan läsa mer om lymfmassage nedan


Ryggmassage

- 30 min                          425 kr

ARBETSTERAPI


HUDVÅRD

Ansiktsmassage 40 min     595 kr - rengöring, peeling vid behov, hudanalys, massage, mask, avslutande produkt.

Du kan läsa mer om hudvård nedan.

DANS FÖR HÄLSA

Kontakta mig för offert

Du kan läsa mer om DfH nedan.

Bild lånad från
Svenska Ödemförbundet

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulationssystem.

Det är kroppens avfallstransport och fungerar som ett filter. Ett bra lymfflöde är extremt viktigt

för att kroppen ska kunna rena sig från slaggprodukter och försvara sig mot infektioner,

lymfsystemet är alltså en betydande del av ditt immunförsvar. 


Ditt lymfsystem är stort och löper i hela kroppen parallellet med blodsystemet,

men skillnaden är att lymfan inte har någon egen pump. Därför behöver vi hjälpa kroppen att skapa

ett flöde. Det gör vi bland annat genom att röra på oss och ha ett kontinuerligt vätskeintag varje dag. 


Syftet med lymfmassagen är att öka flödet av lymfvätska och därmed förbättra transporten av

slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan för att slutligen transporteras ut ur kroppen via

urinen.


För att du ska få full effekt av din behandling, behöver du jobba själv hemma också.

Det finns som bekant inga genvägar.

Vad egenvården innebär får du veta när du kommer på din första behandling.


Exempel på saker som kan göra lymfan trög:

-Stress

-Hormonella obalanser

-För litet intag av vätska

-Stillasittande

-Sprutor/injektioner

-Högintensiv träning där hjärtat pumpar ut mer än lymfsystemet hinner transportera bort

-Snabba kolhydrater (t.ex. socker, bröd, pasta)


Exempel på symtom som kan förbättras av lymfmassage:

-Svullnad 

-Sömnsvårigheter

-Värk

-Kramp

-Huvudvärk


Kan alla ta emot lymfmassage?

Har du något av följande symtom ska du avvakta med att få massage, till dess att du är frisk/har blivit behandlad av läkare:

-Obehandlat svagt hjärta, 

-Går under cancerbehandling, cellgifter och/eller strålning

-Infektion i kroppen t.ex. rosfeber


LYMFMASSAGE

DANS FÖR HÄLSA

Dans för hälsa är en forskningsbaserad, icke farmakologisk metod som syftar till att främja psykisk hälsa hos unga tjejer 13-18 år.

Kroppsliga och emotionella symtom såsom huvudvärk, magvärk, stress, oro och nedstämdhet hos ungdomar är ett vanligt förekommande problem. Utöver det individuella lidandet utgör detta en stor samhällelig kostnad samt ökad risk för utanförskap, depression och ångestproblematik. Icke-farmakologiska behandlingsalternativ efterfrågas för att möta denna problembild. 

Du kan läsa mer om Dans för hälsa här

HUDVÅRD

Jag har arbetat med ekologisk, naturlig hudvård sedan 2003 och det är där mitt hjärta ligger.

De märken och de behandlingar jag erbjuder, är enbart sådant jag vet fungerar och som jag känner mig 100% trygg med.


Jag arbetar med produkter från Nea of Sweden, som är ett svenskt ekologiskt märke, där fokus ligger på multifunktionella produkter som är tillverkade med mycket kunskap och kärlek. Basen i utbudet är oljor, tvålar och örtvatten. Du kan läsa mer om dem här


Min erfarenhet har visat att hudvård varken behöver vara dyr eller komplicerad för att vara effektiv och bidra till en välmående hud. Det kan räcka med två-tre produkter. Du är hjärtligt välkommen att höra av dig om du vill veta mer om hur jag arbetar.